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Colin lieu aux petits légumes et son riz

Colin lieu aux petits légumes et son riz

Programme Ange Gardien
Savourez un délicieux filet de colin lieu accompagné de riz basmati et d’un mélange coloré de légumes - brocolis, courgettes et carottes et sublimé par une sauce onctueuse au citron. Un équilibre parfait pour un repas sain et riche en goût. 

 
300g
La livraison est offerte dès 75€ d'achat
Tous nos produits sont fabriqués en France
Ingrédients : Morceau de Colin (lieu) qualité sans arête* 33,3%, riz basmati cuit 27,5% (eau, riz basmati), eau, crème fraîche fluide légère, brocoli 3,8%, courgette 3,8%, carotte 3,3%, jus de citron, échalote 1,4%, carotte jaune 1,3%, beurre, amidon de riz, sel, vin blanc concentré, oignon en poudre 0,1%, persil, curcuma, poivre blanc, plantes aromatiques

Les ingrédients allergènes sont signalés en gras.
Traces éventuelles de gluten, sésame, céleri et moutarde.
* Malgré tout le soin que nous apportons à la préparation de nos poissons, la présence exceptionnelle d'arêtes n'est pas exclue.

  1. #Conseils de préparation# 

    Au micro-onde: sans décongélation préalable. Retirer le film plastique et laisser réchauffer à couvert 5 à 6 minutes à 900W. A ajuster en fonction de votre four à micro-ondes. Laisser reposer 1 à 2 minutes avant de déguster. Ne jamais placer sous le gril.

  2. #Mode de conservation# 
     *     24 heures au réfrigérateur
     ** 3 jours dans le compartiment à glace d'un réfrigérateur
    *** jusqu'à la date limite d'utilisation optimale indiquée sur la boite dans un congélateur à -18°C
    Ne jamais recongeler un produit décongelé
  3. #Valeurs nutritionnelles#

     Valeurs Pour 100 g  Pour 1 portion (300g)
     Energie (kJ) 403 1208
     Energie (kcal) 95 286
     Matières grasses (g) 2,0 6,0
     dont acides gras saturés (g) 1,3 3,8
     Glucides (g) 11 32
     dont sucres (g) 0,4 1,2
     Fibres alimentaires (g) 0 0
     Protéines (g) 8,7 26
     Sel (g) 0,24 0,72